マンゴータルト

朝バナナダイエットとは朝バナナダイエットとは、その名の通り、朝、バナナを、好きなだけ食べて、水を飲む、ダイエットの方法です。今、mixiのコミュニティで非常に盛り上がっています。基本的に、あとは、特別なことはしません。それだけで、無理なくやせられるダ... ...続きを見る

おはようございます〜♪

バナナは栄養価が高いけど・・・大丈夫？
朝はきっちり食べて夜バナナにするとか〜
朝と昼は食べてもカロリー消費してくれるよ（＾＾）

どのくらい痩せれるのかな〜？
私、朝ごはんにバナナだったら３本はいけるな〜（笑）

朝バナナか〜・・・ハ、やりませんよ（汗）

あ〜、それにしても夕食美味しそうだ。
ああいう脂っこいものは最近、食べていなかったから。
沖縄の料理美味しかったから思い出してしまう。
KURUMIさんのご飯の写真にこれから耐えられるだろうか（笑）

コンバンハヾ(*・・*)〃

＞朝は、バナナを好きなだけ食べる
って何本ほど食べられるおですか？
本当は朝食はちゃんと食べる方が良いそうですが。
ダイエットですか？
適当に運動もされていますか。

油みそ美味しいですよね。
お土産に戴いてから、はまってしまい
沖縄から取り寄せています。

バロままさんへ
　おはようございます。
　バナナを朝食べて、体質改善を狙っているらしいです。
　まぁ、まだ３日ですので特に影響は出ていません。
　無理だなぁと感じたらやめようと思っているので
　適度に頑張りたいと思います。

はかせさんへ
　はやらないか〜。
　以前からインターネットやmixiでやっていたらしいです。
　私も友達に誘われるまで知りませんでした。
　最近は本も出たらしいですが、流行るものは
　意外と続かないんですよね。

ミルちゃんさんへ
　おはようございます。
　バナナは好きなだけ食べていいらしいですが
　時間がなくて私は１本だけ食べています。
　午前中は仕事がハードなので耐えられています。
　休みの朝は無理だろうな。
　運動は........
　毎日スポーツクラブに行ってお風呂にははいるんですけど
　仕事の終わる時間が遅くて運動してませんね。

　油みそはおいしいですよね。
　おばぁに教えてもらって自分でも作ることもあるんですが
　なかなか同じ味にはならないんですよね。